🔥Лето в движении: бесплатные тренировки в Косино-Ухтомском уже стартовали! — 29 июля 2026 г. в 07:15:31.081
🔥Лето в движении: бесплатные тренировки в Косино-Ухтомском уже стартовали! Друзья, проект Мэра Москвы «Мой спортивный район» снова с нами! Это отличная возможность привести себя в форму, не тратя ни копейки, прямо рядом с домом. Опытные тренеры ждут вас на свежем воздухе. 🤸Где занимаемся в нашем районе? 📍ул. Лухмановская, д. 32 Фитнес (18+): Вт, Чт, Вс - 19:00 | Сб - 10:00 Волейбол (10+): Вт, Чт, Вс - 20:15 | Сб - 11:15 📍Парк у Святого озера Фитнес (18+): Вт, Чт, Вс - 19:00 | Сб - 10:00 Футбол: Вт (10+), Чт (18+), Вс (10+) - 20:15 | Сб (10+) - 11:15 📝Советы для новичков: 🔹Запись: Обязательна (количество мест ограничено). 🔹Длительность: 60 минут. Приходите за 5-10 минут до начала. 🔹Экипировка: Удобная форма и обувь по погоде. В жару - головной убор! 🔹С собой: Бутылка воды. На фитнес, йогу и растяжку пригодится гимнастический коврик. 👉Как попасть на тренировку? Переходите на сайт или в приложение «Мой спортивный район», выбирайте площадку и записывайтесь. 💪Спорт — это просто, когда он рядом. Ждем вас! #КосиноУхтомский #управаКосиноУхтомский #ВАО #Москва