🥗 В управе района Марфино состоялась познавательная лекция на тему «Основные понятия з... — 18 июня 2026 г. в 17:31:01.418
🥗 В управе района Марфино состоялась познавательная лекция на тему «Основные понятия здорового образа жизни», которую провела дипломированный нутрициолог 🌱 В ходе встречи специалист рассказала о том, что такое нутрициология — наука о питании и его влиянии на здоровье человека. Участники узнали об основных принципах сбалансированного рациона, роли витаминов и микроэлементов в работе организма, важности питьевого режима, режима сна и регулярной физической активности. 💬 В завершение встречи участники смогли задать интересующие вопросы и получить ответы и индивидуальные рекомендации. 👥 В мероприятии приняли участие сотрудники управы района Марфино, общественные советники и жители района. 🤝 Благодарим специалиста за интересную, содержательную и полезную лекцию, а всех участников — за проявленный интерес к теме здорового образа жизни! 💚 Следите за нашими новостями — впереди новые встречи, полезные знания и живое общение с экспертами! #Марфино #Лекция