Молодежная палата района Марфино провела мастер-класс по самбо в парке «Яуза»🥋 — 23 июля 2026 г. в 13:34:06.444
Молодежная палата района Марфино провела мастер-класс по самбо в парке «Яуза»🥋 В роли наставника на тренировке выступил член Молодежной палаты Марфино Евгений Лоба — титулованный спортсмен, победитель и призер всероссийских турниров по дзюдо и самбо, обладатель коричневого пояса по дзюдо, член сборной Краснодарского края. 🤼Ребята и взрослые не только узнали теорию, но и попробовали себя в деле: освоили базовые приемы самообороны, отработали стойки и захваты, а также получили ценные советы от Евгения о том, как развивать координацию и выносливость. #Марфино #СВАО #Молодежнаяпалата
155 просмотров