🍂 Сентябрь — время возвращения к привычному ритму: школа, работа, встречи, меньше солн...
🍂 Сентябрь — время возвращения к привычному ритму: школа, работа, встречи, меньше солнца и всё больше контактов. А вместе с этим постепенно напоминают о себе сезонные ОРВИ. Насморк, першение в горле, кашель, слабость и температура — знакомый многим сценарий. 🤧 Что действительно важно в этот период: 🔸 давать организму отдых и достаточно жидкости; 🔸 регулярно проветривать помещение; 🔸 не забывать о гигиене рук; 🔸 при плохом самочувствии по возможности оставаться дома и беречь окружающих. И главное — не переносить болезнь «на ногах». Иногда лучший способ быстрее вернуться к своим делам — вовремя сделать паузу. 💛 #Здоровье #ОРВИ
160 просмотров