🤧 Респираторная гигиена: простые правила от ВОЗ
🤧 Респираторная гигиена: простые правила от ВОЗ Кашель и чихание — это не только про недомогание, но и про уважение к окружающим. Чтобы защитить себя и других от гриппа, COVID-19 и других инфекций, важно соблюдать простые правила: ✅ Прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя. ✅ Выбрасывайте использованную салфетку сразу в урну. ✅ Мойте руки после контакта с выделениями. ✅ Носите маску в общественных местах так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок. Это часть личной гигиены, которая помогает остановить распространение вирусов. Берегите себя и будьте здоровы! 💚