❤️ В поликлинике №134 прошла встреча проекта «Пульс округа» — 22 мая 2026 г. в 16:29:21.928
❤️ В поликлинике №134 прошла встреча проекта «Пульс округа» 22 мая в филиале №2 Городской поликлиники №134 выступил военный врач-кардиохирург, заместитель начальника филиала госпиталя им. Бурденко Дмитрий Александрович Назаров. Он объяснил, почему с возрастом сосуды становятся менее эластичными, чаще растут давление, сахар и холестерин, а накопленные привычки начинают влиять сильнее. Инфаркт и инсульт объединяет одно: в обоих случаях страдает кровоток. Есть факторы риска, которые нельзя изменить (возраст, наследственность), но многое зависит от нас: давление, холестерин, сахар, курение, вес, движение, сон и стресс. «Если ничего не болит, это ещё не значит, что сосуды в безопасности», — подчеркнул лектор. Дмитрий Александрович напомнил классические симптомы инфаркта (жжение за грудиной, боль, отдающая в руку или челюсть) и неочевидные — одышка, холодный пот, резкая слабость, тошнота. У 10% людей инфаркт протекает бессимптомно. Для распознавания инсульта работает правило FAST: Face (перекос лица), Arms (слабость в руке), Speech (невнятная речь), Time (время вызывать скорую). При любом подозрении нельзя ждать и ехать самому — нужно звонить 103 или 112. «Лучше вызвать скорую напрасно, чем потерять время». Главный вывод: профилактика работает только тогда, когда она регулярная. А лучшее лекарство без рецепта — простая ходьба 5–7 км в неделю. Проект «Пульс округа» продолжается. Берегите себя и своё сердце ❤️#ПульсОкруга #ТёплыйСтан #Профилактика