В районе Восточное Измайлово проходят бесплатные занятия по программе «Московское долго... — 9 сентября 2026 г. в 07:23:13.147
В районе Восточное Измайлово проходят бесплатные занятия по программе «Московское долголетие» с преподавателем Надеждой Иосифовной. Участники могут выбрать подходящее направление в зависимости от уровня подготовки - от ОФП и аэробики до дыхательной и танцевальной гимнастики. Занятия проходят как в помещении, так и на открытой площадке: 📍 Первомайская ул., д. 93 ОФП - понедельник и среда с 11:30 до 12:30 Аэробика - вторник и четверг с 11:30 до 12:30 Танцевальная гимнастика - среда с 12:30 до 13:30 и пятница с 11:00 до 12:00 📍 Измайловский пр-т, д. 93, корп. 1 Танцевальная гимнастика - понедельник и среда с 10:00 до 11:00 Дыхательная гимнастика - пятница и суббота с 09:30 до 10:30 Занятия помогают поддерживать физическую активность, укреплять мышцы и суставы, улучшать координацию, гибкость и общее самочувствие. Для дополнительной информации и общения: МАКС: https://max.ru/join/kyJTPSWJOHwf79W2ArnlM85ZJ-wk5LpyN1tKGLUYXk8 WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Ex7meXI4SyY5ejYd6odgJ0 #управаВосточноеИзмайлово #ВАОТерриторияПеремен #ВАО #Москва Подписывайтесь на наши социальные сети: vk.cc/cMYlXJ