Приглашаем участников «Московского долголетия» присоединиться к новым группам - разнооб...
Приглашаем участников «Московского долголетия» присоединиться к новым группам - разнообразьте досуг и найдите единомышленников. 🔹 «Рукоделие и творчество» Освойте разные техники: квиллинг, газетоплетение, скрапбукинг и другие. Занятия помогают развивать мелкую моторику и координацию, тренировать память и концентрацию, а ещё - снижать уровень стресса и раскрывать творческий потенциал. 📅 Расписание: суббота, 13:00-15:00. 📍 Место: фитнес‑центр «РИТМ», ул. Главная, д. 21А (2‑й этаж, рядом с магазином «Чижик»). 🔹 «Краеведение и пешие прогулки» Неспешные прогулки по Москве в комфортном темпе: Тверская, Ивановская горка, Мясницкая, Замоскворечье и другие места. Вас ждут интересные истории, факты и городские легенды - без перегрузки датами, зато с тем, чем хочется поделиться за чашкой чая. 👩🏫Занятия проводит сертифицированный экскурсовод Раиса Марецкая. 📅 Расписание: среда, 12:00-14:00 📍 Маршруты проходят по центру и другим районам столицы; место встречи сообщается в чате группы. 👉 Запись на все занятия - в ЦМД «Восточный» (ул. 9 Мая, д. 14А). #УправаВосточный