Управа Советского внутригородского района Администрации городского округа Макеевка Донецкой Народной Республики
Новости · 15 октября 2026 г.
В Центре социального обслуживания Советского района Макеевки прошла встреча по программ...
В Центре социального обслуживания Советского района Макеевки прошла встреча по программе «Школа здорового старения» В Центре социального обслуживания Советского района Макеевки прошла встреча, на которой рассказали о том, как оставаться здоровым в пожилом возрасте. Она стала частью проекта «Школа здорового старения». Проект реализуется Российским обществом Красного Креста совместно с региональными отделениями. Его цель — содействие сохранению здоровья, поддержанию физической и социальной активности граждан старшего возраста, формированию полезных привычек, а также снижению рисков развития хронических заболеваний. Программа встречи сочетала теоретическую и практическую части. Эксперты представили участникам структурированную информацию о ключевых компонентах здорового образа жизни в зрелом возрасте. Отдельный блок был посвящён вопросам безопасной физической активности. Эксперт представила комплекс упражнений, адаптированных для людей пожилого возраста, и разъяснила принципы дозирования нагрузки. Также были освещены меры профилактики возрастных изменений и способы поддержания хорошего самочувствия. Мероприятие проведено с целью реализации федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие». #ЕРДНР #ЕдинаяРоссия #ЕРМакеевка #СтаршееПоколение