🧠 Пойми себя — и найди общий язык с миром — 3 июля 2026 г. в 19:46:49.814
🧠 Пойми себя — и найди общий язык с миром Хочешь разобраться, почему ты поступаешь именно так, а не иначе? Научиться спокойно говорить о своих чувствах и не теряться в спорах? Тогда этот тренинг — для тебя! Семейный центр «Преображение» (САО) приглашает подростков старше 12 лет на тренинг «Самоопределение: понимание себя и других» в рамках клуба юного медиатора. На занятии ты: • научишься распознавать свои эмоции и понимать мотивы своих поступков; • освоишь приёмы активного слушания — чтобы слышать и быть услышанным; • узнаешь, как отстаивать личные границы и при этом уважать пространство других; • разберёшься, как выходить из конфликта спокойно и по делу, без обид и криков. 💬 «Понимать, что ты чувствуешь, и спокойно объяснить это — казалось бы, не суперспособность. Но чтобы развить эти качества, надо много работать над собой. Мы с ребятами потренируемся доносить свою точку зрения так, чтобы окружающие тебя уважали», — делится заведующая филиалом Екатерина Гуркина. 🗓 Когда: 7 июля в 16:00. 📍 Где: проезд Черепановых, д. 44. 👤 Руководитель: Наталья Васильева. 📞 Запись и подробности: 8 (499) 153‑80‑08. Количество мест ограничено — успевай записаться! А что тебе чаще всего бывает сложно объяснить другим? Обсудим на тренинге!