🧘♀ Йога в парке «Дубки» - заряжаемся энергией каждое воскресенье! — 18 июля 2026 г. в 12:56:42.440
🧘♀ Йога в парке «Дубки» - заряжаемся энергией каждое воскресенье! В парке «Дубки» стартует серия бесплатных занятий по йоге от «Праны» — крупнейшего Центра йоги в Европе. До конца лета все желающие смогут погрузиться в практику и обрести внутреннюю гармонию прямо на свежем воздухе. В программе — знакомство с Аштанга‑йогой: участники освоят базовые элементы, научатся выстраивать дыхание и движения, почувствуют, как тело и разум становятся спокойнее и сильнее. Занятия ведёт опытный преподаватель Анна Бухмиллер — её подход помогает даже новичкам уверенно войти в практику. Каждое воскресенье вы будете уходить с поляны не просто отдохнувшими, а наполненными бодростью, энергией и хорошим настроением. Всё, что нужно взять с собой, — собственный коврик. Остальное берёт на себя команда «Праны»: атмосферу, поддержку и пространство для спокойного, вдумчивого движения. 🌦 Если погода не порадует солнцем, занятия перенесут в зал «Праны» на Тимирязевской — администраторы Центра заранее уведомят всех зарегистрировавшихся. 🕒 Время проведения: по воскресеньям, с 12:00 до 13:30. 📍 Место: парк «Дубки», координаты 55.819188, 37.566872 (поляна за памятником). ✅ Участие бесплатное, вход — по регистрации. 🔗 Ссылка на регистрацию: pranayoga.online/park_free.