Управление физической культуры и спорта Администрации МО Сухой Лог
Новости · 2 июля 2026 г.
Жара бьет по организму: как распознать солнечный и тепловой удар 🌡🥵 — 2 июля 2026 г. в 04:38:30.806
Жара бьет по организму: как распознать солнечный и тепловой удар 🌡🥵 🔥 Солнечный удар возникает из-за длительного воздействия прямых лучей на голову. Тепловой — из-за общего перегрева организма, особенно при высокой влажности, духоте, физической нагрузке, плотной или синтетической одежде и недостатке жидкости. Симптомы во многом совпадают. В тяжелых случаях температура поднимается до 40°C, возможны судороги и потеря сознания. ❗️ Отдыхать и активничать в знойную погоду нужно правильно! #спорт_96 #лето_безопасное
50 просмотров