Управление физической культуры и спорта Администрации МО Сухой Лог

Новости · 24 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Что поможет начать день бодро? — 24 июля 2026 г. в 04:19:25.510

Что поможет начать день бодро? Чередование теплой и прохладной воды заряжает энергией и поддерживает тонус. Главное — привыкать постепенно и ориентироваться на ощущения. В карточках рассказываем, с чего начать #спорт_96 #бодрое_утро_спорт