21 июня — Международный день йоги! 🧘🌍 — 21 июня 2026 г. в 09:56:00.982
21 июня — Международный день йоги! 🧘🌍 Этот праздник был установлен Генеральной Ассамблеей ООН в 2014 году. Его главная цель — рассказать миру о пользе, которую древняя практика приносит нашему физическому и ментальному здоровью: от гибкости тела до обретения внутреннего спокойствия. Мы верим, что гармония важна не только дома на коврике, но и прямо здесь, за рабочим столом. Чтобы помочь вам найти баланс в суете будней, мы создали серию из 5 карточек с самыми простыми позами йоги. Сохраняйте пост, чтобы не потерять полезные упражнения, и делитесь в комментариях, какая асана кажется самой сложной? 😉
221 просмотров