☝️Урок о самом главном — о себе!
☝️Урок о самом главном — о себе! Сегодня с учащимися психолого‑педагогического 11 «Б» класса «СОШ 1» и психологом Агаевой З. А. прошёл урок на тему «Я‑концепция». ❓Что это такое? Это наше представление о себе: каким я себя вижу сейчас, каким хочу быть и каким, как мне кажется, меня видят другие. На уроке ребята учились различать три важных «Я»: 🔹 Я‑реальное — каким я себя вижу сейчас. 🔹 Я‑идеальное — каким мне хочется быть. 🔹 Я‑зеркальное — каким, по моим ощущениям, меня видят окружающие. Ребята не просто слушали теорию — они сразу применяли знания на практике. В упражнении «Три зеркала» каждый отвечал на важные вопросы: «Что я о себе думаю?» и «Чего я хочу достичь?». А в упражнении «Карта ресурсов» старшеклассники искали и называли свои сильные стороны — то, на что можно опираться. На рефлексии ученики размышляли: какие представления о себе самые устойчивые, а какие меняются; что сильнее влияет на Я‑концепцию — внутренние установки или мнение окружающих; и какой маленький шаг можно сделать уже на этой неделе, чтобы укрепить позитивное отношение к себе.❤️