💻📱УЧАСТВУЕМ ВО ВСЕРОССИЙСКОЙ НЕДЕЛЕ ПРОФИЛАКТИКИ — 17 июня 2026 г. в 15:28:42.122
💻📱УЧАСТВУЕМ ВО ВСЕРОССИЙСКОЙ НЕДЕЛЕ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ГАДЖЕТОВ! С 15 по 21 июня в рамках Всероссийской недели профилактики зависимости от гаджетов в МКДОУ д/с № 13 прошло мероприятие для педагогов – командная игра «Зависимость от гаджетов», которое подготовила и провела тьютор Елена Валентиновна Хохлова. Цель этого мероприятия - сформировать ценность живого общения, снизить цифровую нагрузку и сплотить коллектив. Участники разделились на две команды, игра началась с загадок и командной работы: педагоги выделили плюсы и минусы гаджетов, поработали с карточками: одна команда подбирала аргументы «за» гаджеты и интернет, другая — аргументы «против». Такой формат позволил наглядно увидеть двойственность влияния цифровых технологий: с одной стороны, они развивают логику, скорость реакции, расширяют доступ к информации и помогают поддерживать связь на расстоянии; с другой - несут риски для здоровья (ухудшение зрения, гиподинамия, проблемы с осанкой) и психоэмоционального состояния (повышенная тревожность, агрессия, зависимость от темпа, заданного программой). Затем сыграли в игру «Цифровой детокс»: сложили телефоны в центр стола («Телефонный бутерброд»), с условием - до конца мероприятия их не брать в руки; вспоминали вещи, которые заменил смартфон (игра «Антиквариат»). Далее педагоги прошли небольшой чек-лист, который помог заметить собственные негативные привычки, связанные с использованием гаджетов. Следующий этап - обсуждение причин цифровой зависимости и способов профилактики — от отключения уведомлений до создания «зон без гаджетов» и поиска аналоговых хобби: рукоделие, спорт, путешествия и т.д. Физминутка прошла в непринуждённой, шутливой форме - она стала для педагогов «перезагрузкой» посреди серьёзной беседы о гаджетах. Завершилось мероприятие символическим ритуалом со свечой: передавая огонёк, педагоги говорили друг другу комплименты и пожелания, ведь никакой гаджет не заменит живого общения! В финале каждый назвал один простой шаг, который готов сделать сегодня для баланса с гаджетами, например: не брать телефон в спальню или отключить лишние уведомления. Профилактика зависимости заключается не в полном отказе от технологий, а в сохранении контроля над своей жизнью. В конце мероприятия участники получили тематические памятки. Мероприятие помогло педагогам взглянуть на свои цифровые привычки критически, наметить способы профилактики выгорания и укрепить командное взаимодействие. Е.В.Хохлова #Корпоративная_программа_укрепления_здоровья_работников_МКДОУ13 #Здоровый_образ_жизни #Зависимость_от_гаджетов