Эмоции под контролем: учимся бороться с гневом😤. — 19 мая 2026 г. в 08:42:34.945
Эмоции под контролем: учимся бороться с гневом😤. Все мы иногда злимся и бываем раздражены. Эти эмоции возникают, когда не получается запланированное, кто-то обидел или просто день не задался. Но вот вопрос: как сделать так, чтобы гнев не мешал тебе хорошо общаться с близкими, учиться, дружить и в целом жить🤔? В этой серии карточек мы собрали простые и полезные советы, которые помогут тебе лучше понимать свои эмоции. Пусть твое настроение всегда будет отличным👍! #эмоцииподконтролем #какборотьсясгневом