УО

Управление образования город-герой Новороссийск

Госорганы и учреждения · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🗣 Телефон доверия: когда важно, чтобы тебя просто услышали 🗣

🗣 Телефон доверия: когда важно, чтобы тебя просто услышали 🗣 Иногда бывает так, что проблема кажется огромной, а поделиться ею не с кем: родители заняты, друзья не поймут, а просить о помощи почему‑то страшно. В такие моменты очень важно знать: есть место, где тебя выслушают без осуждения и помогут разобраться, даже если всё выглядит безвыходным. Именно для этого и работает телефон доверия — круглосуточная служба экстренной психологической помощи. 🤝 Кто может позвонить? Абсолютно любой человек: ребёнок, подросток, родитель. Если тяжело на душе, накрывает тревога, не получается найти общий язык с близкими или просто хочется, чтобы кто‑то спокойно поговорил и поддержал — специалисты готовы помочь. 🔒 Главные принципы работы: Анонимность. Можно не называть своё имя или придумать псевдоним — никто не узнает, кто звонил. Конфиденциальность. Всё, что сказано в разговоре, остаётся между вами и консультантом. Безопасность. Консультанты — профессиональные психологи, которые умеют бережно работать с острыми эмоциями и сложными ситуациями. Доступность. Звонок бесплатный, можно звонить с мобильного или стационарного телефона в любое время дня и ночи. 📞 Как обратиться за помощью? Единый общероссийский номер детского телефона доверия: 8‑800‑2000‑122 (звонок бесплатный). С мобильного телефона также можно набрать короткий номер 124. 💡 С какими вопросами можно обращаться? На телефон доверия звонят по самым разным поводам: из‑за конфликтов с родителями или сверстниками, из‑за сильного стресса перед экзаменами, из‑за чувства одиночества, непонимания, тревоги. Специалисты не дают готовых решений, но помогают увидеть варианты, снять напряжение и понять, что делать дальше. А если ситуация требует дополнительной помощи, подскажут, куда ещё можно обратиться. Помните: попросить о поддержке — это не признак слабости, а шаг к тому, чтобы справиться. Вы не одни, и помощь действительно есть. #ТелефонДоверия #ПсихологическаяПомощь #ВажноЗнать