ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

πŸš¨ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΠΊΠ°: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΡƒΡˆΡ‘Π» ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° связь

πŸš¨ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΠΊΠ°: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΡƒΡˆΡ‘Π» ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° связь Битуация, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΡƒΡˆΡ‘Π» ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° связь, β€” это экстрСнная ситуация. ДСйствуйтС сразу! Π’Π°ΡˆΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги: ▫️НСмСдлСнно ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ†ΠΈΡŽ. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ с собой Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°, список Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ родствСнников. β–«οΈΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π² поисково-ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ слуТбы ΠΈ волонтёрскиС отряды. ▫️НС ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ β€” Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этим занимались спСциалисты. β–«οΈΠžΠ±Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ всСх, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ: Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, родствСнников, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΎΠ². ▫️ВспомнитС послСдниС увлСчСния Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΈ мСста, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ (ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Ρ„Π΅, остановки, Π”Πš ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.). Как ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ: β–«οΈΠ”ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ сообщСния»: Ссли ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ β€” Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ. ▫️БоздайтС Π² сСмьС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ слоТном Π±Π΅Π· ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. НапримСр: Β«Π― Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π° связи, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽ Π·Π° тСбя». β–«οΈΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ понятный досуг: ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ, сСкции, ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ: ▫️Если Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ эмоции ΠΈ хочСтся ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ, сначала ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ сообщСниС: «МнС сСйчас тяТСло, я ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡΡŒ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Π½Π° связи». ▫️Если Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² школС тяТСло, Π΅ΡΡ‚ΡŒ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ: ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ психолог, Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ довСрия. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ β€” это ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда сигнал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ тяТСло. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ для наказания, Π° для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° со спСциалистами. БохраняйтС ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅: Π’Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ довСрия: 8‑800‑2000‑122 (бСсплатно, Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½ΠΎ, круглосуточно). ЭкстрСнныС слуТбы: 112. Π‘Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ своих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹!

350 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

832 подписчиков Β· ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.