🌳🥗 В загородном летнем лагере «Березка» провели беседу о здоровом питании — 2 июля 2026 г. в 08:35:08.240
🌳🥗 В загородном летнем лагере «Березка» провели беседу о здоровом питании В загородном летнем лагере «Березка» детям младших отрядов рассказали о правильном питании. 🧒👧 Беседу в игровой форме с детьми провела сотрудник Управления Роспотребнадзора по Республике Хакасия – Валерия Килижекова, ведущий специалист-эксперт отдела надзора за качеством и безопасностью питания, условиями воспитания и обучения. 🗣️👩⚕️ Отвечая на вопросы викторины, ребята узнали, что: ❓📝 • в ежедневный рацион нужно включать такие продукты, как овощи, фрукты, мясо, молоко, хлеб и т.д.; 🥕🍎🥩🥛🍞 • употреблять сладости нужно в небольших количествах; 🍬🍭 (в меру) • газировку, чипсы, сухарики и другую вредную еду следует исключить из рациона, т.к. они несут большой вред здоровью; 🥤🍟🚫❌ • в течение дня необходимо поддерживать водный баланс, чтобы не наступило обезвоживание организма (особенно в жаркую погоду). 💧☀️ Также Валерия Игоревна рассказала детям о том, какие блюда приносят пользу организму и помогают сохранить здоровье. 👍🍲💪