УР

УПРАВЛЕНИЕ РОСПОТРЕБНАДЗОРА ПО САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Госорганы и учреждения · 1 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Для растущего организма игры на свежем воздухе крайне важны для полноценного развития н...

Для растущего организма игры на свежем воздухе крайне важны для полноценного развития не только физического, но и умственного, эмоционального. В свободном пространстве ребенок имеет возможность вести подвижную деятельность, не причиняя неудобство окружающим и не нанося ущерб личным вещам. Во время игр на свежем воздухе организм получает заряд бодрости, легкие наполняются кислородом, улучшается кровообращение. По своей природе детям свойственно изучать окружающий мир всеми доступными способами: преодолевать преграды, лазать, прыгать, ползать, взаимодействовать с предметами. Неблагоприятная погода (жаркая, холодная или дождливая) - не повод сидеть дома, просто надо соответствующим образом одеть и подготовить ребенка к прогулке. При правильном подборе одежды, время, проведенное на природе, увеличит общую выносливость организма. Двигательная активность, как правило, способствует укреплению мышечного корсета и формированию правильной осанки, а также предотвращает возникновение такого опасного заболевания, как "ожирение". Играя на природе, ребенок приобретает новые навыки, развивается быстрота реакции и координация движений. Для родителей гиперактивных детей игры на свежем воздухе - настоящее спасение. Игры помогут ребенку научиться действовать в группе и проявлять инициативу. После активного времяпровождения вне дома проще заняться с ребенком спокойными видами деятельности: чтением книг или, например, развивающими и настольными играми. Хороший аппетит и крепкий сон после прогулки гарантирован. Родители, не забывайте, в здоровом теле - здоровый дух!