Теперь о пользе (а её совсем не мало): — 25 июля 2026 г. в 09:54:59.871
Теперь о пользе (а её совсем не мало): • Иван-чай — кладезь витамина С, его в 6 раз больше, чем в лимоне, мы были удивлены этому! Регулярный приём — традиционный способ защиты от сезонных простуд; • Антиоксиданты замедляют старение клеток, улучшают состояние кожи и сосудов (танины, флавоноиды, органические кислоты связывают свободные радикалы); • Химические элементы поддерживают кроветворение, нервную систему и здоровый обмен веществ (железо, марганец, медь, цинк, кальций, калий); • Помогает при гастритах, колитах и изжоге. Снимает воспаление в горле и полости рта. Полоскание тёплым настоем работает не хуже отваров ромашки (дубильные вещества и слизистые соединения напитка обволакивает стенки желудка); • Мужская сила. Не случайно в народе иван-чай называют «мужской травой». Помогает при простатите и аденоме, повышает выносливость (действует мягко, без гормональных всплесков, улучшает кровообращение в органах малого таза); • Для женщин — облегчает симптомы ПМС, уменьшает приливы, потливость (фитоэстрогены действуют при относительном дефиците эстрогенов); • Иван-чай мягко выводит шлаки и тяжёлые металлы, улучшает перистальтику кишечника (при вздутиях, запорах) и нормализует микрофлору. Также обладает мочегонным эффектом.