📞 Ты не один: телефоны доверия работают для каждого — 9 июня 2026 г. в 03:49:30.465
📞 Ты не один: телефоны доверия работают для каждого 🤯Иногда жизнь задаёт вопросы, на которые трудно найти ответ самому. Бывает страшно, тревожно или кажется, что никто не понимает. В такие моменты важно помнить: выход есть, и помощь рядом. 🆘В России круглосуточно работает единый общероссийский телефон доверия — для детей, подростков и их родителей, а также для всех взрослых, кто оказался в сложной ситуации. 8-800-2000-122 Звонок с любого телефона бесплатный и анонимный. Вас не спросят имя, не поставят на учёт. На том конце провода — профессиональные психологи, готовые выслушать, поддержать и помочь найти решение. Когда стоит звонить? - Чувствуешь одиночество или непонимание. - Конфликт с родителями, друзьями или учителями. - Тревога, страх, апатия или стресс перед экзаменами. - Стал свидетелем или жертвой травли (буллинга). - Просто нужно выговориться и услышать добрый голос. Важно: телефон доверия работает не только для несовершеннолетних. Взрослые — родители, педагоги, мамы и папы — тоже могут позвонить. Воспитание детей, эмоциональное выгорание, проблемы в семье — не оставайтесь с ними один на один. Дополнительные номера помощи в нашем регионе: 🔹 Центр психолого-педагогической помощи «Ладо»— телефон экстренной психологической помощи: 8-800-101-24-11 Режим работы: пн–чт с 9:00 до 17:00, пт с 9:00 до 15:30. 🔹 Служба 112 — работает круглосуточно. Звоните в любой ситуации, когда нужна срочная помощь. Оператор подскажет, к кому обратиться, и соединит с нужной службой. Запомни номера. Сохрани в телефоне. Поделись с другом или одногруппником. Возможно, именно этот звонок станет первым шагом к облегчению. 📞 8-800-2000-122 📞 8-800-101-24-11 📞 112 Твоя конфиденциальность. Твоя безопасность. Твоё право на помощь. #УрЖТ#ТелефонДоверия #ПомощьРядом #ТыНеОдин #ПсихологическаяПоддержка #ЦентрЛадо #СтопСтресс