Операция «Подросток» — 17 июня 2026 г. в 09:00:04.540
Операция «Подросток» 📌 В рамках межведомственной операции «Подросток» в нашей школе прошло практическое занятие «Управление стрессом и развитие навыков самоконтроля». В современном мире умение справляться с эмоциональными нагрузками становится таким же важным навыком, как грамотность или счет. Школьный педагог–психолог провел для обучающихся интерактивный урок, на котором разобрали: 🧠 Что такое стресс и как он влияет на организм; 📝 Техники быстрого снятия напряжения (дыхательные практики, переключение внимания); 🤝 Способы конструктивного выхода из конфликтных ситуаций; 💪 Как развить в себе самоконтроль и не поддаваться эмоциям в сложных ситуациях. Ребята не только получили теоретические знания, но и отработали приемы саморегуляции на практике. Такие мероприятия помогают подросткам чувствовать себя увереннее и сохранять психологическое здоровье. #УразовскаяСОШ1