Глава поселка на тренировке по боксу
Глава поселка на тренировке по боксу Олег Якимов продолжает участие в марафоне #НиДняБезДвижения Губернатора Ямала Дмитрия Артюхова. Сегодня тренировался с наставником Виталием Гергиевым. Поработали над реакцией, координацией и физической формой. Три минуты прыжков на скакалке — хорошая проверка на выносливость. Чувствую, что мышечная масса увеличилась, поэтому и нагрузка ощущается по-другому. Продолжаем работать над собой и поддерживать активный образ жизни»,- отметил Олег Владимирович
698 просмотров