Насколько важны БАДы и пищевые добавки при правильном питании? — 23 марта 2026 г. в 13:44:46.103
Насколько важны БАДы и пищевые добавки при правильном питании? 🔴 Образ жизни, насыщенный стрессом, требует больше питательных веществ, чем может дать обычная еда — загрязнители увеличивают потребность в витаминах и минералах, необходимых для выведения токсинов. 🔴 Методы современного сельского хозяйства также снижают питательную ценность продуктов, например, овощи, могут содержать лишь 25% необходимых микроэлементов, а консерванты в продуктах могут препятствовать усвоению питательных веществ. 🔴 Витамин D, С, Е, группа витаминов В и др.— многие не получают в достаточном количестве, особенно с возрастом, поэтому добавки могут стать необходимыми для поддержания здоровья.
474 просмотров