В УСТЬ-КАТАВЕ ХОТЯТ ОБЪЕДИНИТЬ ЛЮБИТЕЛЕЙ БЕГА — 20 июля 2026 г. в 05:21:24.930
В УСТЬ-КАТАВЕ ХОТЯТ ОБЪЕДИНИТЬ ЛЮБИТЕЛЕЙ БЕГА В Усть-Катаве растёт популярность любительского бега. Кто-то бегает для здоровья, кто-то мечтает о личных рекордах, а кто-то просто увлечён этим делом. Но при этом в городе по-прежнему не хватает объединения, совместных тренировок и системы, которая помогла бы начинающим и поддержала бы тех, кто хочет расти. Об этом нам рассказал житель Усть-Катава, легкоатлет Андрей Селивёрстов. Он уверен, что в городе есть необходимость возродить бег не только как полезное увлечение, но и как массовое спортивное движение. Андрей Селивёрстов – человек, за плечами которого немалая спортивная история. В юности он становился призёром чемпионата России, выигрывал кросс СССР среди юношей. Но потом, как это нередко бывает, спорт на долгие годы отошёл на второй план. Перерыв в тренировках растянулся более чем на 30 лет. И всё же любовь к бегу оказалась сильнее. В 52 года Андрей решил вернуться. Начал заниматься самостоятельно, сначала выступал на городских стартах, потом – на более крупных. Например, в этом году на полумарафоне «Забег.РФ» он пробежал дистанцию 5 километров за 19 минут 44 секунды и стал четвертым в абсолютном зачёте среди 258 участников своей возрастной категории. – Сначала я вообще толком бегать не мог. Три километра – и уже весь мокрый. Сам себе удивлялся: как раньше бегал? – смеётся Андрей. – Первое время старался тренироваться в лесу, подальше от лишних глаз, потому что стеснялся. Думаю, таких людей много. Раньше в городе были сильные секции. Сначала у Александра Ивановича Дроздова, затем у Бориса Петровича Козлова, при котором выросло звёздное поколение легкоатлетов. Кто-то тренировался просто для здоровья, кто-то занимался серьёзно, но именно из этой массовости и рождался результат. Из множества увлечённых людей всегда можно выбрать тех, кто пойдёт дальше и добьётся больших успехов. В 1980-1990-е годы город воспитал немало сильных легкоатлетов, которые достойно выступали всесоюзных и республиканских соревнованиях. Среди них – Анатолий Милованов, Олег Скрябинский, Алексей Шерстнев, Игорь Гуляев, Александр Калинин, Ирина Олейник (Сердюкова), Гуля Исаева (Жушман), Людмила Радаева, Елена Дыдыкина, Татьяна Кушова (Соколова), Николай Селиверстов, Юрий Евдокимов, и сам Андрей Селивёрстов. Этот почётный список можно продолжать ещё долго. Сегодня традиции усть-катавской лёгкой атлетики продолжают новые поколения спортсменов. В качестве примеров Андрей называет Дмитрия Тимофеева, который и в прошлом, и в этом году становился победителем чемпионата России Мастерс среди ветеранов на дистанции 800 метров. Вадим Атауллин недавно на марафоне «Белые ночи» в Санкт-Петербурге установил личный рекорд и разменял три часа на дистанции 42,2 километра. Владимир Зубаков в возрасте 55 лет в прошлом году занял второе место в своей возрастной группе на международном Челябинском марафоне, преодолев дистанцию 21,1 километра за 1 час 23 минуты. Илья Скрябинский в мае этого года на международном марафоне в Турции с личным рекордом на 10 километров – 34 минуты 39 секунд – занял первое место в своей группе и стал четвёртым в абсолютном зачёте. – Людей-то бегает много! И это радует. Но кто-то может не знать, как правильно тренироваться, как распределять нагрузку, как подготовиться к соревнованиям, как избежать травм. Одному во всём этом разобраться непросто, – говорит Андрей. Действительно, для детей в городе работает секция под руководством Артёма и Елизаветы Князевых, которая стабильно показывает достойные результаты, а вот для взрослых ничего подобного нет. А ведь наверняка многим увлечённым людям просто не с кем выйти на пробежку. По личному опыту знаю, насколько тяжело преодолевать километры в одиночку. Безусловно, есть те, кому комфортно тренироваться наедине со своими мыслями, но это подходит далеко не всем. Многим бегунам важно, чтобы кто-то двигался рядом, подстёгивал, дышал в спину, вовремя подсказывал и просто поддерживал. Именно это даёт стимул не бросать начатое. Подробнее: https://tramuk.ru/novosti/sport/16482-v-ust-katave-khotyat-ob-edinit-lyubitelej-bega.html