Как предотвратить цифровую зависимость у детей и подростков — 1 сентября 2026 г. в 11:38:43.473
Как предотвратить цифровую зависимость у детей и подростков ➡️Важно создать ребенку альтернативу сетевой активности, соответствующую его возрасту и интересам. ➡️Ведущий научный сотрудник отделения судебно-психиатрических и социальных проблем детей и подростков НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Лев Пережогин рассказал о цифровом пути развития ребенка. — Вопреки расхожему мнению никаких особенных преимуществ в развитии цифровые технологии детям не дают. А в ряде случаев злоупотребление цифровыми игрушками в дошкольном возрасте оборачивается проблемами со здоровьем: снижением зрения, сколиозом, формированием дефицита внимания с гиперактивностью, — рассказал Лев Пережогин. ➡️Также эксперт отметил, что в старшем возрасте бесконтрольное использование электронных устройств может привести к развитию цифровых зависимостей и других опасных состояний, повлечь за собой депрессивные состояния и тревожные расстройства. ➡️Лев Пережогин поделился пятью советами, как укрепить цифровое здоровье молодежи: 1️⃣Основу благополучия создает здоровая среда общения: любящая семья, друзья, благоприятная атмосфера в школе. Укрепить связи в такой среде поможет совместная продуктивная деятельность, общие интересы и цели, а также непосредственное общение, нахождение в контакте с ребенком. ✅Читайте далее на сайте ТакЗдорово.ру по ссылке: https://www.takzdorovo.ru/stati/kak-predotvratit-tsifrovuyu-zavisimost-u-detey-i-podrostkov/