Ниацинамид сейчас набирает популярность, мало какая сыворотка или крем без него обходит... — 15 сентября 2026 г. в 13:20:34.738
Ниацинамид сейчас набирает популярность, мало какая сыворотка или крем без него обходится. Я решила, что небольшая памятка по нему не повредит! Косметические средства содержат три основные формы витамина В3: ниацинамид, ниацин и сложные эфиры никотината. Ниацинамид является наиболее хорошо изученной формой B3 и, как правило, считается наиболее эффективным. В общем, именно эта форма чаще всего и встречается в косметике. Ниацинамид – производное никотиновой кислоты. Он легко проникает в роговой слой и работает сразу по всем фронтам: стабилизирует барьерную функцию эпидермиса, улучшает увлажненность рогового слоя и уменьшает трансэпидермальную потерю воды, увеличивает синтез жирных кислот и церамидов рогового слоя. Его используют в средствах для лечения атопического дерматита. Также обладает противовоспалительными и себорегулирущими свойствами, поэтому отлично подходит и для средств для проблемной кожи . Плюс еще может применяться в отбеливающих и антиэйдж средствах, так как увеличивает выработку коллагена и белков кератина, тормозит передачу пигмента из меланоцитов в кераноциты. Обозначается обычно как niacinamide. Самые эффективные и безопасные концентрации обычно 2-5%, есть, конечно, средства и с 10%, типа сыворотки Ordinary или даже 20% Paula's Choice, но такой процент ввода судя по исследованиям, не обязателен для достижения эффекта или уже применяется в каких-то профессиональных уходах и процедурах. Совместимость. Ниацинамид легко сочетается с другими витаминами, гиалуроновой кислотой, пептидами, AHA, BHA, PHA – кислотами, и даже с ретинолом. Что касается витамина С — то нет данных о том, что они как-то нейтрализуют друг друга, но витамин С с ниацинамидом может вызывать покраснение кожи (если кожа чувствительная или в случае индивидуальной реакции). Особенно если концентрации ниацинамида 6-10% и выше. Если у вас чувствительная кожа — лучше берите концентрации поменьше.