Сегодня интересный день. — 21 мая 2026 г. в 13:02:07.540
Сегодня интересный день. Я вспомнила, как на моих сессиях женщины стесняются своих желаний и потребностей... «Муж не одобрит». «Лучше промолчу». «Не хочу опять ссориться». И вот так многие женщины постепенно привыкают быть удобными в отношениях.😢 Сначала кажется, что это мелочи. ➡️Промолчать, когда хочется высказаться. ➡️Согласиться на поездку, которую не хочется. ➡️Сказать «мне всё равно», хотя совсем не всё равно. ➡️Уступить в бытовых вопросах, в отдыхе, в деньгах, в близости, лишь бы не было конфликта. Но внутри постепенно начинают копиться обиды, раздражение и ощущение, что тебя будто не слышат. Недавно читала пост у психолога Анны Фёдоровой про отношения, и очень откликнулась её мысль о том, что нас никто не учит нормально договариваться друг с другом: • без давления • без молчаливых обид • без желания продавить партнёра или подстроиться самой И самое интересное, что проблемы в отношениях часто начинаются именно с таких бытовых ситуаций. Например, когда один хочет одно, другой другое, и вместо спокойного разговора кто-то молча уступает, наступая себе на горло. И тогда внутри появляется чувство: «Меня опять не выбрали». И потом это начинает перерастать в претензии: «Я ради тебя столько делаю» «Ты никогда не идёшь мне навстречу» «Тебе вообще всё равно на мои желания». А бывает наоборот, когда человек до последнего продавливает свою позицию, и тогда уже второй соглашается через обиду и внутреннее напряжение. В итоге близость постепенно уходит, появляется холод, недосказанность, раздражение друг на друга. Мне откликается подход Анны, где отношения — это не терпеть или побеждать. А это — умение честно говорить о своих чувствах, выстраивать границы и искать решения, в которых хорошо ОБОИМ.🙌 На её канале вообще много глубоких тем про отношения, внутренние конфликты, тревогу и психосоматику. Причём объясняет она это очень простым и понятным языком.