Чужая агрессия - это почти никогда не про тебя. Замечал, как один резкий комментарий ил...
Чужая агрессия - это почти никогда не про тебя. Замечал, как один резкий комментарий или чужое плохое настроение могут испортить весь день? Ты тут же начинаешь крутить в голове: "Что я сделал не так? Почему со мной так обошлись?" Но правда в том, что негатив других людей - это лишь их собственный внутренний шум. Их боль, усталость, претензии к миру и неспособность справиться с собой. Счастливый и наполненный человек не станет случайно или нарочно задевать других. Тот, кто язвит или агрессирует, просто сливает то, чем переполнен сам. Ты не обязан становиться контейнером для чужого эмоционального мусора. Ты не обязан это исправлять или принимать на свой счет. Разреши другим людям быть несносными, а себе - просто не вовлекаться в их шторм. В Нирване | Подпишись