#шамpussy🍾 — 16 июня 2026 г. в 17:01:20.190
#шамpussy🍾 (Рубрика, в которой обсуждаем кейсы моих клиенток) Новая тема для работы над собой: «Мама сказала, что любит меня только один раз. На похоронах отца». Сегодня на консультации была женщина. Умная, молодая, красивая. Но любую свою мысль она произносила так, будто заранее извинялась за то, что вообще существует. Тихий голос. Сомнения в каждом решении. Постоянное ощущение, что она делает что-то не так. Она годами боролась с неуверенностью в себе, откладывала проекты, боялась проявляться и одновременно гнобила себя, если работы становилось меньше. И знаете, что мы раскопали? Впервые в жизни мама сказала ей: «Я тебя люблю», когда клиентке было уже за 35. Это произошло на похоронах отца. Тридцать с лишним лет человек прожил без этих слов от матери. И вот тут важно понять одну вещь. Проблема редко начинается во взрослом возрасте. Чаще всего у любой сложности есть фундамент из убеждений, которые мы получили ещё в детстве. Ребёнок не может сказать: «Мама меня не любит». Для его психики это слишком страшно. Поэтому он делает другой вывод: «Со мной что-то не так». И потом живёт с этим убеждением всю жизнь. Проверим себя? Топ 5 негативных установок от мамы, которые сильнее всего влияют на женскую жизнь: • Со мной что-то не так. • Любовь нужно заслужить. • Не высовывайся, а то осудят. • Ты недостаточно хороша. • Твои желания не так важны. А дальше начинается самое интересное. Девочка вырастает, но всё ещё боится заявлять о себе, стыдится своих желаний, выбирает не тех мужчин, соглашается на меньшее и не верит в свои силы. Потому что внутри продолжает жить тот самый ребёнок, который когда-то решил: «Если мама не любит меня просто так, значит любовь нужно заслужить». И тут обычно возникает закономерный вопрос: «Ну и что теперь? Машину времени ещё не изобрели. Маму не переделать. Детство не перепрожить». Да. Именно поэтому я всегда прошу клиентов уже потихоньку отстать от своих матерей. В большинстве случаев они отдавали нам лучшее из того, что сами получили. Проблема не в том, что установка появилась. Проблема в том, что она до сих пор сидит за рулём вашей жизни. Наша задача не искать виноватых. Наша задача её поймать, увидеть и назвать по имени. А дальше начинается самое интересное. В следующий раз, когда она снова появится со своим привычным: «У тебя не получится». Или: «Сиди тихо, не позорься». Вы уже не поверите ей автоматически. Вы посмотрите на неё и скажете: «Ааа, это опять ты. Я тебя знаю. Спасибо за мнение, но сегодня решения принимаю я». Вот так и выглядит взросление психики. Не когда исчезают все тараканы. А когда вы перестаёте выдавать их за внутренний голос мудрости.