Валерия Радужная Психолог-Энергопрактик Терапевт Души
Здоровье · 8 октября 2026 г.
💫 7 шагов, которые помогли мне...
💫 7 шагов, которые помогли мне... или Можно ли "тирана" и "абьюзера" превратить в любящего и заботливого мужчину? Недавно делилась с вами историей своих взаимоотношений 👉 https://max.ru/channel_valeriraduga/AaEPfSbHZtY и обещала рассказать, что помогло мне пройти путь ⚡от "Боже, за что это мне! Я разведусь!" ❤до "Боже, благодарю за любимого мужа!" Благодарю, мои дорогие за отклик и выполняю обещание👐 Важно понимать, что это работает только если мужчина заинтересован в вас (намерен сохранить отношения). Если так - у вас есть все 100 шансов из 100!💥💥💥 Но для этого нужно хорошо поработать с собой. ❣Что делать, чтобы перевести отношения на другой уровень❣ 1. Прежде всего в отношениях развернитесь ... к себе! Да, к себе, любимой. Не залипайте на мужчину. Будьте как река. Она ничего не держит и ни за что не цепляется. Она свободна и прозрачна, спокойна и расслаблена. Кому она нравится - могут наслаждаться ею. Если нет - спокойно уходят. А река всё равно течёт, блаженствует и восхищает этот мир своей красотой. Я всегда держала образ реки в голове. Это помогало выстраивать внутреннее равновесие 💦 2. Найдите свою самореализацию. Найдите, отчего ваши глаза зажигаются, как звёзды. Чтобы зажигать другого, нужно гореть самой. В моей жизни тогда появились праздники 🎉 Я обучилась на ведущую этнических мероприятий и провела более 100 праздников. Да, денег это практически не приносило, но я начала жить полной грудью, гореть и проявляться по полной ✨ 3. Начните прокачивать свою женственность. Мужчины реагируют именно на нашу расслабленную, кайфовую волну. Я тогда открыла для себя новое направление - женские круги. После них наступали невероятные глубокие женские состояния. Даже мой муж замечал это и словно залипал на меня 💃 4. Займитесь своей самооценкой. Вырастите свою ценность до состояния "неубиваемой". Я ездила на тренинги, брала курсы и консультации, перебирала техники и практики, искала везде и всюду, как поднять свою ценность 💎 5. Дайте свободу себе и партнёру. Пусть у каждого будет своё индивидуальное пространство для жизни. Это поможет почувствовать, имеет ли ценность ваш союз. Мы в тот момент перешли в стадию "параллельной жизни", что дало возможность найти себя и почувствовать необходимость в партнёре 💞 6. Научитесь высказывать свои негативные эмоции. Не затыкайте их внутри! Доносите до партнёра, если вам не нравится. Но учимся "ругаться профессионально", экологично, без скандалов. Применяем "Я - высказывания", например: "Я расстроена", "Я чувствую себя обиженной" и т.п. Если это даётся сложно - тренируйтесь. Некоторые мои клиентки записывают фразы и репетируют перед зеркалом. Понятно, что лучше без свидетелей😊 7. Поставьте себя в своей жизни на первое место. Начинайте день с того, что приводите себя в порядок. И это я не только про внешность. Про внутренний настрой и ресурс, про спокойствие и любовь. Ведь если в доме не горит свет - там никто не сможет согреться 🔥 ‼ На самом деле есть ещё один пункт, самый важный на мой взгляд... Но это, как говорится "не по телефону" Решила провести для вас ЭФИР 13 октября, во вторник и честно рассказать, что оказалось самым главным для меня и, конечно, провести открытые разборы на тему Отношений. Если ждёте - дайте знать ❤ На каком уровне сейчас ваши отношения? Радуют или хотелось бы улучшить? Знаю, что всё получится, Ваша Валерия 💖