Правшам посоветовали чистить зубы левой рукой для тренировки мозга. — 26 июня 2026 г. в 14:19:00.412
Правшам посоветовали чистить зубы левой рукой для тренировки мозга. Американские исследователи выяснили: если поменять руку при чистке зубов, привычное действие перестает быть автоматическим. Мозгу приходится заново управлять движениями, координацией и вниманием — и это запускает нейропластичность, то есть создание и укрепление новых связей. Такая простая тренировка полезна в любом возрасте. Она помогает мозгу дольше сопротивляться возрастным изменениям и снижает риски деменции и болезни Альцгеймера. И главное — бесплатно. Если вы левша, все то же самое, но тренируем правую руку.
2 783 просмотров