«Ни дня без тренировки» — это не про меня последние 4 месяца 😅 — 23 апреля 2026 г. в 14:40:14.676
«Ни дня без тренировки» — это не про меня последние 4 месяца 😅 Недавно на стартах от Excellent фитнес-центр. Красноярск по фридайвингу пролежала STA 3:05 Что хочу сказать: это не провал и не триумф. Это честный «середнячок», который говорит о том, что: ✅ База никуда не делась (диафрагма помнит) ✅ Голова — главный друг или враг. Сегодня она была другом 👀 ✅ После перерыва не нужно бояться стартовать. Можно просто прийти и получить удовольствие. Спасибо организаторам за классную атмосферу и возможность проверить себя 🙏🏻🌸

