🍵 Имбирный чай — ваш защитник в сезон простуд!
🍵 Имбирный чай — ваш защитник в сезон простуд! Хотите укрепить иммунитет и согреться в холодное время? Этот простой рецепт поможет вам справиться с простудами! 🫖 Рецепт имбирного чая: - 250 мл воды - 1 ч. л. заварки чая (черного, зеленого или красного) - 1 ч. л. свежего измельченного корня имбиря - 1 ч. л. меда - 2 дольки лимона Имбирь можно натереть или нарезать ломтиками. 🫖 Дополнительно можно добавить: - Шиповник - Листья смородины - Мяту - Корицу - Куркуму - Молоко ‼️ Важно помнить: ✅ Мед теряет свои свойства при температуре выше 75°C, добавляйте его в остывший чай. ✅ Не очищайте корень имбиря слишком сильно — полезные вещества находятся в кожуре. Наслаждайтесь имбирным чаем и оставайтесь здоровыми! 🌟 Ваше здоровье
5 просмотров