✨ За сияющей кожей и крепкими волосами!
✨ За сияющей кожей и крепкими волосами! Если ваши волосы тусклые, ногти ломкие, а под глазами появились тени, этот напиток станет вашим спасением! Вам понадобится: 🥛 300 г молока 🌾 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев 🍌 1 банан 🍯 1 столовая ложка меда Приготовление: 1️⃣ Сначала залейте овсяные хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере. 2️⃣ Затем добавьте измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко. Обратите внимание на выбор — используйте именно сухие овсяные хлопья, так как в них содержится больше витаминов. И не забывайте пить напиток свежеприготовленным! Каждый новый день — это шанс блистать! Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24
4 просмотров