Банк грудного молока
Банк грудного молока 🤱Вы знали, что сцеженное грудное молоко можно хранить? И если по каким-то причинам мама не может кормить ребёнка непосредственно из груди, это не значит, что грудное вскармливание нужно прекращать! Молоко можно сцеживать, хранить и использовать позже. Так можно создать свой «банк грудного молока». Как создать запас грудного молока? ◾Сцедите молоко в чистую стерильную ёмкость (лучше использовать специальные пакеты для хранения грудного молока или контейнеры из разрешённого пищевого пластика). ◾На каждой ёмкости обязательно укажите дату и время сцеживания. Где и сколько можно хранить сцеженное молоко? ◾️При комнатной температуре +24... + 26°С - примерно 2-4 часа. ◾️В холодильнике при температуре +2… +4°С — до 24 часов. ◾️В морозильной камере при температуре - 18°С - до 3-х месяцев. Хранить можно и дольше - до 6-12 месяцев, но постепенно может снижаться пищевая и иммунологическая ценность молока. Можно ли добавлять свежее молоко к уже сцеженному? Да, можно! Ёмкости, которые хранятся в холодильнике, можно дополнять новыми порциями грудного молока в течение суток. Дополнять можно примерно до 5 раз. Общий объём молока в контейнере - до 150 мл. ☝️Но не заполняйте ёмкость до самого верха! При замораживании молоко увеличивается в объёме, и контейнер или пакет может повредиться. Как правильно размораживать грудное молоко? ✅Лучше всего размораживать молоко в холодильнике при температуре +2… +4°С, до полного оттаивания. ✅После этого его можно подогреть до температуры кормления. Подогревать можно под струёй тёплой воды или поставить ёмкость в миску с тёплой водой. ✅Температура воды - не выше +37… + 40°C! ✅Можно использовать подогреватель для детского питания. ❗️Не подогревайте грудное молоко в микроволновке. Оно может нагреваться неравномерно, а часть полезных компонентов молока может разрушаться. ️Что делать с размороженным молоком? Размороженное и подогретое молоко нужно использовать сразу. Повторно замораживать его нельзя. Оставлять подогретое молоко в холодильнике «на следующее кормление» тоже нельзя. Если ребёнок не допил молоко, остатки через 1–2 часа после кормления лучше вылить. ️При хранении грудное молоко иногда приобретает особый запах. Это связано с расщеплением жиров и окислением жирных кислот и это нормально. Также молоко в холодильнике может «расслоиться»: сверху будет более жирный слой, а снизу — более жидкий (прозрачный). ➡️Перед кормлением просто аккуратно встряхните ёмкость. Главное в создании банка молока – чистые руки, стерильная ёмкость, правильная температура и соблюдение сроков хранения. Тогда сцеженное грудное молоко станет хорошей поддержкой для мамы и малыша. Подписывайтесь на наш канал Присоединяйтесь к нашему чату