Великий пост: переход на здоровое | питание эко зож здоровье | энергия молодость долголетие
Здоровье · 24 июня 2026 г.
Полезные свойства аронии черноплодной (Черноплодная рябина). — 24 июня 2026 г. в 12:01:00.198
Полезные свойства аронии черноплодной (Черноплодная рябина). Кроме замечательного вкуса, эта осенняя ягода обладает отличным набором витаминов: каротиноиды, почти вся группа В, аскорбинка, витамины К и Р. Минеральных солей железа, цинка, меди, бора, магния, никеля и многих других химических элементов — в ней с избытком. Черноплодную рябину «прописывают» сохранить на зиму и принимать при авитаминозах, упадке сил, для укрепления и одновременного повышения эластичности сосудов при частых носовых кровотечениях и кровоизлияниях периферических сосудов. Арония черноплодная – кладезь флавоноидов, незаменимых для здоровья человека, которые защищают от старости и рака. Всего горсть сушеных ягод восполняет суточную потребность организма или четверть стакана сока или компота, приготовленного из черноплодной рябины, согласно полезному рецепту, в растительных полифенолах-антиоксидантах, продляющих молодость организма, и других биологически активных веществах. Благодаря пектинам, выводит радионуклеиды, соли тяжелых металлов и прочие токсины из организма. В ней много йода, что благотворно сказывается на функции щитовидной железы, особенно когда есть склонность к гипотиреозу. Она рекомендуется при атеросклерозе и симптомах артериальной гипертензии, так как умеет выводить плохой холестерин и понижать артериальное давление. Кроме того, являясь мягким желчегонным и мочегонным средством, она не только улучшает функцию печени и почек, но и знает, как вывести камни. Применяется в альтернативной медицине для лечения ревматизма. В «черноплодке» содержатся не простые сахара, а именно циклический спирт сорбит, который не вызывает гипергликемии и разрешается пациентам с сахарным диабетом I и II типов. Североамериканские индейцы использовали бактерицидные и регенерирующие свойства этих ягод для заживления ран, накладывая повязки с их соком. : Энциклопедия здоровья 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 📗 ЗОЖ-Книги, меняющие сознание https://ekoduh.ru/books 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ, Max и OK ✔️ Выразить БлагоДарность 🔝 Поддержать нас 🪐 Дары Перемен