✨ Мастер-класс, после которого вы начнёте смотреть на себя по-другому. — 10 июня 2026 г. в 16:28:00.787
✨ Мастер-класс, после которого вы начнёте смотреть на себя по-другому. Приглашаем на встречу с психологом Милой Богдановой: «Как полюбить своё тело и перестать его наказывать» 💔 Устали воевать со своим отражением? Сколько раз вы обещали себе: «Нужно похудеть». «Надо меньше есть». «Пора заняться собой». А потом снова смотрели в зеркало и замечали только недостатки? Многие живут в постоянной борьбе с собой: ▪️ втягивают живот даже дома ▪️ избегают зеркал и фотографий ▪️ испытывают чувство вины после еды ▪️ тренируются не ради удовольствия, а чтобы «исправить» себя И чем сильнее стремятся к идеалу, тем дальше оказываются от принятия себя. На мастер-классе мы разберём: ✨ откуда берётся недовольство своим телом ✨ почему еда вызывает чувство вины ✨ как перестать жить в постоянной самокритике ✨ как сделать первый шаг к любви и принятию себя Это будет честный, глубокий и бережный разговор о том, как перестать наказывать себя и начать относиться к себе с заботой. Мастер-класс пройдёт в формате онлайн, чтобы каждый мог принять участие из любого места и чувствовать себя максимально комфортно, безопасно и спокойно. 📍 13 июня в 11:00 Стоимость участия — 350 ₽ для всех. Количество мест ограничено. Записаться на мастер-класс👇🏻 🌐 wellfit72.ru/schedule 📞 69-00-39