⚡️На те же грабли. После одного нарцисса пришёл другой⚡️ — 30 сентября 2026 г. в 07:28:07.122
⚡️На те же грабли. После одного нарцисса пришёл другой⚡️ Что важно проработать, чтобы больше не попадать 1) Научиться слышать свои ощущения Тревога, дискомфорт, ощущение внутреннего зажима — это не придирки, а сигналы. Если рядом с человеком вы чувствуете себя хуже, чем в одиночестве, — это уже ответ. 2) Разделить любовь и спасательство Любовь не требует жертв и самоотречения. Заботиться о другом можно из целостности, а не из страха потерять. 3) Отпустить надежду “исцелить” другого Вы можете быть добрым, но не обязаны быть спасателем. Каждый взрослый человек несёт ответственность за свое отношение к травмам и за свой выбор. 4) Перестать путать страсть с близостью Буря эмоций, качели, страдания — это не любовь, а зависимость. Настоящая близость спокойна. Она не требует доказательств, не истощает. 5) Укреплять внутреннюю опору Понимать, кто вы, что вам важно, где ваши границы. Это не эгоизм, а зрелость. Когда есть внутренний стержень, манипуляции перестают работать. https://dzen.ru/a/aUbQr_SpOUYBoJXd