ВЕРА ОСТРЯНИНА | ДЕВЯТЬ ДЕТЕЙ ✈️ ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ
Лайфстайл · 15 октября 2026 г.
Димка очень ждет, когда сможет сесть верхом на нового коня - Милана.
Димка очень ждет, когда сможет сесть верхом на нового коня - Милана. Сегодня по дороге в школу я учила его дыхательным практикам. Хотя бы просто глубокий вдох-выдох если освоит перед началом действия, будет в разы легче его общение с людьми. Потому что нет для него значительных или незначительных поводов, чтобы психануть. Они для него все - чрезмерно значительные, даже если это для нас сущий пустяк. Он так чувствует. Если у вас тоже есть импульсивные дети - научите их. Глубокое дыхание, дыхание по квадрату, потереть себя за ушки, почувствовать ногами пол - любое доступное действие, которое в моменте чуть ослабит эмоциональный всплеск. Ну а если освоят возможность вежливо выйти и умыться холодной водой - это вообще зачет 👍