Алопеция, генетика и ферритин
Алопеция, генетика и ферритин Вторник - день здоровья, на канале 👌 Андрогенная алопеция - зверь страшный. Предлагаю посмотреть на этого врага поближе. ✔️ У женщин тоже вырабатывается тестостерон. Этот процесс происходит в яичниках и надпочечниках. Тестостерона немного, но он играет большую роль в функционировании организма. У тестостерона специфическое положение среди гормонов: он и гормон, и полуфабрикат. Есть рецепторы к тестостерону - и он отрабатывает эту роль. И есть путь трансформации тестостерона в другие гормоны под действием ферменов ароматазы и 5а-редуктазы. ✔️ Ароматаза и 5а-редуктаза - два фермента, которые работают с тестостероном. Ароматаза. Под действием этого фермента тестостерон трансформируется в эстрадиол. 5а-редуктаза. Под её влиянием тестостерон переходит в дигидротестостерон, более агрессивный андроген. ✔️ Рецепторов к ДГТ много на голове, под его влиянием у нас появляется акне, растут нежелательные волосы на лице и выпадают волосы на голове. Удивительно, что выборочно: у кого-то одно, у кого-то другое. Примечательно: рост волос на теле регулирует тестостерон. ✔️ Активность рецепторов к андрогенам закодирована в генетике. А также активность названных ферменов (см. иллюстрацию). В андрогеновом профиле ещё участвует глобулин, связывающий половые гормоны. Если он сильный, он активно связывает гормоны, не даёт им работать. Если он слабый, то доступность гормонов повышена. ✔️ Самый страшный страх, когда активность ароматазы понижена, активность 5а-редуктазы повышена, чувствительность к андрогенам повышена и ГСПГ слабый. Это практически гарантия АГА. Но генетические расклады бывают разные, смотрим на примеры. У первой женщины снижена активность обоих ферментов, слабый ГСПГ - можно ожидать большее количество свободного тестостерона, который будет соединяться и соединяться с рецепторами. Будет ли АГА? Маловероятно, но есть нюансы, о них ниже. У второй женщины низкая активность ароматазы при нормальной 5а-редуктазе. Баланс метаболизма тестостерона сдвинут в сторону ДГТ. Что немного смягчает картину - сниженная чувствительность к андрогенам в принципе. Вероятность АГА есть, но не высокая. ✔️ Особенность ароматазы - это железозависимый фермент. При дефиците железа удар по волосам получается двойной: волосяная луковица в целом недополучает кислорода, и ароматаза недорабатывает, а вот 5а-редуктаза работает исправно, она от железа не зависит. Поэтому при дефиците железа можно получить картину АГА без явных генетических предпосылок. Или при слабых генетических предпосылках качнуть баланс в сторону АГА. Что делать ✔️ Поддерживать уровень ферритина, необходимый для здоровья (это значительно выше нижней границы референса). Если генетически активность ароматазы снижена, то вообще никак нельзя допускать дефицита железа. ✔️ Следить за уровнем цинка. Цинк ингибирует 5а-редуктазу, а при его дефиците фермент становится агрессивнее. ✔️ Не допускать повышения инсулина, убирать быстрые углеводы, уходить от инсулинорезистентности. Потому что инсулин снижает уровень ГСПГ, и свободного тестостерона становится больше, а значит, будет больше ДГТ. ✔️ Про наружные ингибиторы 5а-редуктазы вы сами прекрасно знаете 👌 Продолжение следует... #уходзаволосами #женскоездоровье #антиэйдж ☀️ Вера про возраст ТГ ☀️ Вера про возраст MAX ☀️ Вера про возраст VK