Больше двух месяцев я на правильном питании
Без срывов, вечного голода и со стабильным отвесом. При этом никакой сухой грудки с гречкой на завтрак, обед и ужин. Я полноценно, а главное вкусно питаюсь. Могу даже пиццу слопать, а утром увидеть минус на весах
Раньше процесс похудения казался мне каторгой. Я ходила голодная и злая, постоянно хотелось плюнуть на все и слопать вкусняшку.
А теперь я кайфую! спасибо Поле. когда-то она сама похудела на 20 кг, а теперь помогает стройнеть мне и другим - без жесткого подсчета калорий и страха перед очередным взвешиванием.
Если вы думаете, что худеть невкусно и грустно, посмотрите у нее инструкцию по завтракам. Когда есть, что, в каких количествах – еще и с рецептами! Да это ведь блюда ресторанного уровня, мои золотые. После них животик не урчит…