Верхнепышминская центральная городская клиническая больница
Без категории · 27 июля 2026 г.
⛲🏖🌆Как выдержать жару, рассказали в скорой Екатеринбурга — 27 июля 2026 г. в 12:00:25.639
⛲🏖🌆Как выдержать жару, рассказали в скорой Екатеринбурга Особое внимание нужно уделять людям с хроническими заболеваниями и детям. Чтобы вынести жару в ближайшие два дня, екатеринбуржцам посоветовали меньше находиться на открытом солнце или в душных помещениях. Последние стоит охлаждать с помощью кондиционеров, вентиляторов, а также штор блэкаут. Выходя на улицу важно одеваться легко, носить вещи из натуральных материалов и обязательно — головной убор. Особое внимание надо уделять детям и людям с хроническими заболеваниями, сообщил JustMedia.ru завоперативным отделом станции скорой медпомощи Екатеринбурга Матвей Демин. «Сложнее переносят жару те категории людей, которые страдают хроническими заболеваниями. Здесь важна профилактика: это своевременные прием лекарств, назначенных врачом, и обращение за медицинской помощью. Не надо тянуть до последнего: появились какие-то изменения — обратитесь в поликлинику по месту жительства или вызовите врача на дом, если совсем не хватает сил дойти. Но без злоупотребления», — предостерег Матвей Демин. В группе риска — люди, перенесшие инсульты, а также страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, вроде гипертонии, ишемической болезни сердца, нарушений ритма и сердечной проводимости, а также цереброваскулярной болезнью. Отдельно Матвей Демин выделил людей с эпилепсией и мигренью. Жара может спровоцировать у них приступы. Уход требуется и за детьми, особенно до года. Они склонны к перегреву или переохлаждению. Младенцам нельзя долго находиться в плотной одежде, что касается и памперсов. Вместо них в жару стоит выбирать легкие пеленки. Разумеется, малышей нужно оберегать от открытого солнца, как и взрослых. Присматривать Матвей Демин посоветовал и за более старшими ребятами, вплоть до 18 лет. При этом всем важно поддерживать питьевой режим. Алкоголь, напротив, нужно избегать. Также не стоит охлаждаться в реках, озерах и прочих водоемах, если чувствуете головную боль, головокружение и сухость во рту. Резкий переход от перегревания к охлаждению опасен. Важно следить за состоянием и в помещении, и на улице. «Вы можете перегреться и в душном, закрытом помещении, и на открытом солнце — результат может быть обоюдным», — добавил Матвей Демин.