✅ С 7 по 13 сентября Минздрав России проводит Неделю сокращения потребления алкоголя и ...
✅ С 7 по 13 сентября Минздрав России проводит Неделю сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Она приурочена к Всероссийскому дню трезвости, который отмечают 11 сентября. Алкоголь — угроза для всего организма ⚠ Употребление алкоголя является причиной более чем 230 заболеваний, травм и других нарушений здоровья. Он негативно воздействует практически на все органы и системы: ✅Сердечно-сосудистая система: повышает артериальное давление, увеличивает риск развития аритмий, кардиомиопатии, ишемической болезни сердца и инсультов. ✅ Печень и пищеварение: разрушает печень, приводя к жировой дистрофии, гепатиту и циррозу; вызывает гастрит, язву желудка и панкреатит. ✅Нервная система и мозг: замедляет циркуляцию крови, вызывает кислородное голодание клеток мозга, что ведёт к ослаблению памяти, снижению умственных способностей и деградации личности. Даже однократное употребление наносит ущерб, эквивалентный сотрясению головного мозга. Почему стоит сказать «нет»? 💪 Отказ от алкоголя или даже сокращение его потребления открывает новые возможности: · Улучшение общего самочувствия и качества сна. · Повышение энергии, продуктивности и ясности ума. · Снижение риска развития тяжёлых заболеваний. · Укрепление семейных отношений и социального статуса. Как сделать первый шаг? 🚶♂ Начните с малого: проведите эту неделю без алкоголя, чтобы почувствовать разницу. Больше времени проводите с семьёй, займитесь спортом. Если вы чувствуете, что не можете справиться самостоятельно, обратитесь за помощью к специалистам — врачу-наркологу или психологу. Коллектив нашей больницы призывает вас задуматься о своём здоровье и сделать выбор в пользу трезвой, активной и полноценной жизни. Ваше здоровье — в ваших руках! ❤ #НеделяТрезвости #ДеньТрезвости #ЗдоровыйОбразЖизни #МыЗаЗОЖ #ОткажисьОтАлкоголя #ЗаботаОСебе