Сегодня я час рыдала так, как давно не рыдала 🙈
Сегодня я час рыдала так, как давно не рыдала 🙈 Моя личная терапия это то, что я не отменяю. Никогда. Рабочий созвон, театр, ужин, поездку могу. Терапию почти никогда И вот сегодня, в отпуске, я тоже пошла И посреди моря, гор и солнца меня накрыло так, как не накрывало давно 😭 Сначала я удивилась. А потом поняла, что всё сошлось 🤍 Наши чувства всегда стоят в очереди. И это не метафора. Горевание, которое вы отложили на потом. Обида, которой четыре года. Злость, которую нельзя было показывать. Всё это никуда не делось, оно просто ждёт... И психика выпускает это только при трёх условиях: Первое: безопасно. Никто не осудит, не перебьёт, не скажет «ну всё, хватит» Второе: ничего не отвлекает. Не надо через двадцать минут забирать ребёнка из садика и держать в голове список Третье: вы одна! У меня впервые за долгое время совпали все три. И очередь двинулась Вот почему дома до вас никак не доходит 🤷 Вы чувствуете, что подступает, и идёте мыть посуду. Начинаете плакать, и в комнату заходит ребёнок. Решаете лечь на пять минут, и телефон звонит. Разрешаете себе вечером наконец подумать о том, что вас мучает, и засыпаете на второй минуте Это не значит, что вы не умеете чувствовать. Это значит, что вам негде. И некогда. И вместо "прожить" вы автоматически выбираете "подавить" Поэтому я не пугаюсь, когда в отпуске рыдаю. Это не отпуск испортился. Это я наконец то оказалась там, где можно ❤️ Вот почему очень полезно иногда уезжать куда-то одной. Вы такое практикуете?
Канал в каталоге Максиметера
2 825 подписчиков · Эзотерика