✔️Сегодня состоялось занятие «Разговоры о важном» , посвященное теме «Как справляться с... — 13 апреля 2026 г. в 18:20:52.755
✔️Сегодня состоялось занятие «Разговоры о важном» , посвященное теме «Как справляться с волнением?». Волнение — это естественное состояние человека перед важным событием в жизни. ❗️Важно уметь управлять своими эмоциями и по- настоящему заботиться о себе: о своем физическом и психологическом здоровье. Нужно учиться с детства заботиться о своем внутреннем состоянии. Как для каждой болезни есть свое лекарство, так и для нашего волнения есть некоторые полезные упражнения, которые помогут его "укротить", а затем "приручить". Ребята с удовольствием выполняли упражнения "Волшебный камень" , "Мороженое", "Прожектор" Полезные привычки укрепляют физическое здоровье, напрямую влияют на наше настроение и помогают легче справляться с эмоциями. ❗️Важно не просто знать про полезные привычки, а сделать их частью своей жизни и постоянно придерживаться их. #МБОУВершиловскаяНШ #РазговорыОВажном