Вершитель Реальности
Здоровье
Путеводитель по мышлению, которое формирует твою реальность.По всем вопросам, Денис: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLp51bJzIzkj_sWlXgCretoALQVAFmgiTuWiaPhWoCd7KptpWw
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Путеводитель по мышлению, которое формирует твою реальность.По всем вопросам, Денис: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLp51bJzIzkj_sWlXgCretoALQVAFmgiTuWiaPhWoCd7KptpWw
💎 Одним из распространенных побочных эффектов эмоционального обоснования является прокрастинация. Вы откладываете уборку на столе, потому что говорите себе: «Я чувствую себя настолько отвратительно, когда думаю об этом столе, что убирать будет просто невыносимо». Шесть месяцев спустя наконец вы слегка подталкиваете себя и все-таки принимаетесь за уборку. Процесс оказывается не таким уж трудным, а результат вас радует. Вы одурачивали себя все это время, потому что у вас есть привычка позволять негативным чувствам определять действия.
💎 Первично именно действие, а мотивация идет за ним. Нужно сначала что-то предпринять, а затем появится мотивация, и все войдет в нужное русло.
💎 Когда у вас в голове появляется какая-либо негативная мысль, немедленно скажите ей: «Стоп!»
💎 «Большинство ограничений существуют только в сознании человека. В тот момент, когда он перестаёт считать что-то невозможным, его разум начинает искать способы сделать это возможным.» Поэтому иногда самый важный вопрос звучит так: А что, если это всё-таки возможно?
💎 Если вашей цели так и не видно на горизонте, скорее всего, происходит это по следующим причинам. • Вы поставили себе цель, которая вам вовсе неинтересна. Вы перестали о ней думать, вот и не привлекли ее в свою жизнь. • • Вы застряли на задней передаче с мыслями о нехватке чего-то. Если вы постоянно думаете о недостатке, недостаток вы и получаете. • • Вы сомневаетесь в достижении цели, а когда вы сомневаетесь, то чувство необходимости достижения покидает вас. • • • Идея достижения цели так и не принесла вам внутреннего комфорта.
💎 Сядьте в удобную позу, закройте глаза, и подумайте о наиболее типичной для вас ситуации, связанной с деньгами, которая вызывает у вас боль, страдания, переживания или какой-то дискомфорт. Вспомните состояние этого дискомфорта. Вы можете почувствовать, что оно находит отражение и в вашем теле. Попробуйте определить, где именно в теле ощущается этот дискомфорт. Вы можете выявить некую сдавленность, напряжение, тяжесть или болезненность, будто что-то «ноет» внутри, не обязательно физически. Настройтесь на эту область дискомфорта в своем теле (или в своем внутреннем пространстве) и мысленно направьте туда поток энергии от вашего сердца. Скажите себе, что вы направляете поток любви и света Бога. Затем вспомните неприятные эмоции, связанные с этой ситуацией – вашу душевную боль и страдани…
Читать целиком💎 Лень убивает амбиции. Страх убивает мечты. Зависть убивает покой. Сомнения убивают уверенность. Теперь прочти это справа налево.
💎«Не спрашивайте, возможно ли это для вас. Спросите себя, готовы ли вы принять возможность того, что жизнь может оказаться гораздо щедрее, чем вы привыкли думать.»
💎 «Если дверь не открывается, не спешите считать это поражением. Возможно, жизнь пытается провести вас через другую дверь, которую вы пока ещё не замечаете. Иногда отказ — это просто перенаправление.»
Иногда внешне всё хорошо: жизнь идёт своим чередом, рядом близкие, есть планы. Но внутри — тревога, страх и ощущение, будто почва уходит из-под ног 😔 В канале Натальи Стабровской — квантового психолога и автора курса «Основы Мироздания», ты можешь найти ответ: • почему страх не уходит от силы воли; • как жизненные события отражаются на внутреннем состоянии; • что помогает обрести ясность, спокойствие и чувство опоры; • как начать слышать себя и двигаться вперёд, даже когда страшно Ты не обязана справляться со всем в одиночку. Маленький шаг к пониманию себя уже может стать началом перемен. 👉 https://max.ru/channel_Natstabrovskaya
💎 Когда я научился оценивать свою работу, опираясь на процесс, а не на результат, это стало огромной личной победой. Если пациент реагирует негативно, я стараюсь извлечь из этого урок. Если я сделал ошибку, то стараюсь исправить ее. Но я не буду выпрыгивать из окна от расстройства.
💎 Первое правило: свято помните, что наша жизнь один в один соответствует тому, что мы о ней думаем. Это может показаться странным и на первый взгляд даже примитивным, но если вы думаете, что ваша жизнь замечательная, она действительно становится замечательной. Если же вы думаете, что ваша жизнь никуда не годится, то она аккурат никуда не годится.