💎 Дайте команду мозгу. — 30 июня 2026 г. в 19:06:01.067
💎 Дайте команду мозгу. Сформулируйте и повторяйте перед сном утверждение, в котором будет звучать ваше пожелание: увидеть сон на конкретную тему или просто увидеть сон, содержащий необходимую на данный момент информацию. 1. Перед тем как уснуть, приготовьте лист бумаги, а лучше блокнот и карандаш. 2. Постарайтесь максимально расслабиться, проследите, чтобы в комнате была комфортная обстановка. 3. Сформулируйте утверждение, например: «Сегодня я увижу сон, запомню и с легкостью расшифрую его». 4. Повторите сформулированное утверждение перед сном не менее 15–20 раз. 5. Проснувшись, не торопите открывать глаза, не вставайте резко. Вспоминайте сон, мысленно прокручивая то, что помните. 6. Запишите сон – все то, что помните. 7. Полежите еще немного, прокрутив сон в голове еще раз. 8. Дополните запись новыми деталями, которые удалось вспомнить. Необходимо помнить, что сны возникают по программе, которая диктуется в соответствии с тем, что вам действительно необходимо понять, поэтому, если вы заказывали сон на одну тему, а увидели на другую – не огорчайтесь. Поверьте – вы увидели именно то, что вам необходимо в данный момент времени.